Как пережить первый год в школе: честные советы от бывалых учителей

Первый год работы в школе — это как прыжок с парашютом: в теории ты готов, но на практике оказывается, что никто не учил, как правильно приземляться. Опытные педагоги делятся реальными, а не книжными советами, которые помогут не сгореть и остаться в профессии.

1. Первый месяц: выживание

❌ Чего НЕ надо делать:

Брать классное руководство (если можно отказаться)
Соглашаться на все открытые уроки и мероприятия
Пытаться понравиться всем (ученикам, родителям, завучу)

✅ Что делать вместо этого:

✔ Наблюдайте за коллегами — зайдите на уроки к тем, у кого нет проблем с дисциплиной.
✔ Заведите «Дневник учителя» — записывайте, что сработало, а что провалилось.
✔ Выстройте границы сразу — если разрешите опаздывать или списывать в сентябре, к декабрю класс сядет на шею.

2. Дисциплина: как не сорвать голос за полгода

Сценарий: После вашего объяснения поднялся гул, кто-то кидает бумажки, а с задней парты слышно: «Мне скучно!»

Что помогает:

Метод «Тишина + взгляд» — замолчите и смотрите на нарушителей. Работает лучше крика.
Правило 3-х шагов:

Предупреждение («Саша, предупреждаю в первый раз»).
Выход в коридор на 2 минуты («Выйди, подыши, вернись»).
Разговор после урока.
Давайте выбор: «Ты можешь решать задачу сейчас или после урока — но тогда дольше».

Важно: Не пытайтесь быть «другом» — сначала авторитет, потом доверие.

3. Бумажная работа: как не утонуть в отчетах

Почему молодые учителя горят? Потому что тратят 60% времени на не преподавание.

Лайфхаки:

Шаблоны для планов — найдите у коллег или в Telegram-чатах учителей.
Автоматизация:

Проверка тестов — Google Forms (считает баллы сам).
Отчеты — голосовой ввод в Google Docs.
Говорите завучу «нет» (вежливо):
«Я пока не готова вести кружок, мне бы с уроками разобраться».

4. Отношения с коллегами и родителями

С коллегами:

Не сплетничайте в учительской — информация дойдет быстрее, чем кажется.
Берите конфеты/печенье на перемену — простой способ расположить к себе.
Найдите «ментора» — одного опытного учителя, который подскажет «как тут все устроено».

С родителями:

Первое собрание: скажите: «Я новый учитель, мы с вами — команда».
Сохраняйте переписку (особенно в WhatsApp) — если будут претензии, будет доказательство.
Не оправдывайтесь за низкие оценки: «Вася может лучше, вот над чем работать».

5. Личная жизнь: как не превратиться в «училку» 24/7

Типичная ошибка: Проверять тетради до ночи, а в выходные готовиться к урокам.

Как сохранить себя:

Жесткие рамки: «После 20:00 — никакой работы».
Отдельный телефон для школы (или хотя бы отключение уведомлений вечером).
Хобби не про школу — танцы, походы, рисование. Иначе быстро перегорите.

6. Если совсем тяжело: экстренные меры

Психотерапия за счет школы — во многих регионах есть программы поддержки педагогов.
Перевод в другую школу — иногда проблема не в вас, а в токсичном коллективе.
Академический отпуск — 1 год перерыва, чтобы перезагрузиться.

7. Что говорят те, кто прошел этот путь

Анна, 3 года в школе:
«Первый год — как боксерский поединок: пропускаешь удары, но учишься уворачиваться. Ко второму году уже понимаешь, куда двигаться».

Максим, учитель истории:
«Самое важное — не бояться выглядеть глупо. Все когда-то начинали. Даже если урок провалился — завтра новый день».